Comunicat: Activitat Extraescolar de Gimnàstica Rítmica

7 03 2014

                       logo_ritmica

Benvolgudes famílies,

Us fem arribar aquesta circular per informar-vos sobre la trobada de rítmica d’aquest dissabte dia 8 de Març. Les nenes han d’estar a la porta del poliesportiu La Marbella a les 11:15h, tot i que la trobada no s’iniciarà fins a les 12:30h. Cal venir amb el mallot posat a sota del xandall de l’escola, un monyo alt, el més estirat possible amb la tira corresponent de la tela del mallot enrotllada al voltant. Les que tinguin punteres que les portin també a la motxilla.

La trobada té previst finalitzar a les 13:45h.

Sense altre particular, aprofitem l’ocasió per enviar-vos una forta abraçada.

Atentament,

Albert Castro

Coordinador d’extraescolars





Comunicat: Activitat Extraescolar de Gimnàstica Rítmica

5 03 2014

                       logo_ritmica

Benvolgudes famílies,

Us avancem que l’hora de les exhibicions de Gimnàstica Rítmica del dia 8 de març serà a les 11:30h.

Comissió CET10 Extraescolars





Comunicat: Activitat Extraescolar de Gimnàstica Rítmica

28 02 2014

                       logo_ritmica

 

Benvolgudes famílies,

Com ja sabeu aquest mes de març es duran a terme les exhibicions de l’activitat de Gimnàstica Rítmica.

Malgrat que, des del CEEB, encara no ens han confirmat l’hora de l’acte, si us podem informar que el dia serà el 8 de març.

Disculpeu les molèsties i tant aviat com tinguem la confirmació d’una hora fixa us la comunicarem d’inmediat.

Aprofitem per recordar-vos que necessitem la fotocòpia de la targeta sanitària per les inscripcions de les exhibicions, que podeu anar portant a les monitores o al coordinador.

Moltes gràcies.

Atentament,

Coordinador d’Extraescolars i Comissió d’Extraescolars CET10.





Extraescolar de Gimnàtica Rítmica: Trobada de Gimnàstica el proper 16 de març

9 03 2013

cet10logoafalogo

Benvolgudes famílies,

Mitjançant aquesta nota us fem saber els horaris aproximats de la trobada de rítmica de la setmana vinent, ja que el CEEB encara no ens ha facilitat els definitius.

Lloc de la trobada: Poliesportiu la Mar Bella (Avinguda Litoral 86-96)

Data de la trobada: Dissabte 16 de Març al matí

Horari de la Trobada Aproximat

8:45 Arribada de les esportistes al Poliesportiu la Mar Bella (es demana puntualitat)

9:00 Entrada de les esportistes

10:00 Entrada Pares-Familia-Amics

10:30 Comença la trobada

13:00 Fi de la trobada

 

Aquestes dades són aproximades, Dijous tindrem les definitives.

Què han de portar les esportistes?

– El xandall de l’escola

– El maillot ja posat

– Vambes còmodes

– Les punteres i una ampolla d’aigua a una petita motxileta

– El cabell recollit i les petites (1er i 2on) dos monyos i les grans (de 3er a 6è) un monyo.

A l’espera de rebre els horaris definitius rebeu una cordial salutació.

Atentament
Judith, Marta i Raül





Informació: Activitat extraescolar de Gimnàstica Rítmica

9 03 2013

GIMNÀSTICA RÍTMICA:

Vestuari adequat per l’activitat:

Les gimnastes han de realitzar l’activitat amb roba esportiva que sigui el més ajustada possible perquè la entrenadora pugui corregir la posició del cos i els diferents moviments coreogràfics.

Recomanació:

–        Malles elàstiques.

–        Samarreta còmode.

–        Mitjons

–        Cabell recollit.

A l’ hivern és aconsellable portar més d’una samarreta (una damunt de l’altra) ja que d’aquesta manera, quan les gimnastes entren en calor, poden usar una sola peça de roba i malles llargues. En canvi a l’estiu, es recomana dur una samarreta de tirants i unes malles curtes.

En aquest esport, el calçat és molt específic: s’anomenen punteres de rítmica. Aquestes són imprescindibles per les trobades que es realitzaran. Ara per ara no en compreu cap! Més endavant es farà una comanda amb totes les escoles en les quals es fa gimnàstica rítmica.  L’ús del mitjons en els entrenaments és més que suficient.

Faltes d’assistència:

–        És important avisar a l’entrenadora amb antelació quan una gimnasta no pugui assistir en alguna sessió de gimnàstica rítmica per tal de facilitar l’organització de les activitats i exercicis que es durant a terme.

–        Durant la preparació de les coreografies per als festivals programats, és necessària l’assistència de les gimnastes ja que es treballa en grup i és complicat practicar els “balls” si manquen participants.

–        Demanem, al més aviat possible, que es confirmi la participació de les gimnastes en els festivals programats.

–        Si hi ha alguna gimnasta que marxa sola cap a casa, regular o puntualment, necessita una notificació signada del pare, mare o tutor; així com si ha de venir una persona que habitualment no la recull.

Actuacions de gimnàstica rítmica:

Per aquest curs 2012-2013, hi ha programades tres actuacions en les quals les gimnastes mostren davant la família tot allò que han après i treballat.

Aquestes actuacions són:

–        Trobada d’iniciació: a la Marbella el dissabte 16 de març.

–        Trobada de tots els esports del Cet10 del Clot: primera setmana de juny.

–        (Possible Dia de l’esport a l’Escola Provençals: (desembre).

Per aquestes trobades és necessari l’ús del maillot, que aquest té una durada de 2 anys, punteres i el cabell recollit. Com que l’any anterior es va dissenyar un maillot, enguany s’utilitzarà el mateix i el curs vinent se’n dissenyarà un de nou.

ritmica

 





Horaris de la II Jornada Esportiva Nadalenca

13 12 2012

cet10logoafalogo

Benvolgudes famílies,

Mitjançant aquest document us convidem a la II Jornada esportiva Nadalenca al Provençals, que tindrà lloc el pròxim Dissabte dia 15 de Desembre a partir de les 10 hores a la nostra escola.

El timing de la festa serà el següent:

10:00 – ESCOLA DE BÀSQUET (a la pista)

Escola Provençals (1er) – Escola Montseny
Escola Provençals (2on) – Escola Llacuna de Poblenou

10:00 – PSICOMOTRICITAT I I. ESPORTIVA (a la sala polivalent)

10:30 – BÀSQUET COMPETICIÓ “STREET BÀSQUET” (a la pista)

11:30 – BALLEM (a la pista)

12:00 – GIMNÀSTICA RÍTMICA (a la pista)

– Exhibició grup 1ª hora (1er i 2on)
– Exhibició grup 2ª hora (de 3er a 6è)
– Exhibició monitores
– Exhibició esportista convidada

13:00 – PATINATGE ARTISTIC (a la pista)

– Exhibició per grups de 1ª i 2ª hora
– Exhibició monitores
– Exhibició esportista convidada

13:45 – FI DE FESTA

Us demanem que els i les esportistes estiguin com a mínim 30 minuts abans a l’escola, amb el vestuari que els monitors i monitores us diran i amb roba d’abric, ja que farà una mica de fred.

Per més informació podeu consultar a finals de setmana el bloc de l’AFA.

Si algú no pot assistir a la festa si us plau informeu al vostre monitor/a.

Sense altre particular i a l’espera de que arribi la festa rebeu una cordial salutació.

Atentament;

Equip Extraescolars





Reunió activitat extraescolar Gimnàstica Rítmica

22 10 2012

   

 

 

 

Benvolgudes famílies,

Una vegada començades les extraescolars al Provençals, us convidem a una reunió informativa de la activitat de Gimnàstica Rítmica , per informar-vos de l’activitat, del procediment educatiu setmanal i de la previsió de l’any.

Aquesta reunió es realitzarà els següent dia:

Dijous 25: Gimnàstica Rítmica de 1er 17:10h. i 2on 18:15h. a la sala Polivalent

Sense altre particular, aprofitem l’ocasió per enviar-vos una forta abraçada.

Atentament,

Raúl González
Coordinador d’extraescolars